Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Líp: 61,13g | Prot: 144,91g | Carbs : 196,63g.
Pequeno Almoço: Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде со Сгущенным Вареным Молоком , Избенка Сметана 10% Термостатная, Избенка Запеканка Творожная с Клюквой, Избенка Молоко 2,5%. Café da Manhã Reforçado: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Малина. Almoço: Виктория Овощи Жаренные, ВкусВилл Щука Отварная в Желе, ВкусВилл Рис по-Тайски. Lanche: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Каждый День Сливки 10%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Antes do Jantar: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Избенка Йогурт С Наполнителем Орехи - Злаки 1,5%, Избенка Творог 9%, ВкусВилл Шоколад Без Сахара На Изомальте. Jantar: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|