Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 43,47g | Prot: 60,74g | Carbs : 138,73g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, AXA Wild Berries Muesli Bar. Almoço: Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко", Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Мандарины, Банан. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex1151
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