Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Líp: 54,94g | Prot: 113,29g | Carbs : 19,78g.
Pequeno Almoço: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Aurora Lombo Cozido Defumado. Almoço: Queijo Provolone, Curral de Minas Requeijão em Barra, Aurora Lombo Cozido Defumado, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Power One Brigadeiro Proteico. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de karinemirandola
|