Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
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117 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 90,14g | Prot: 160,06g | Carbs : 27,24g.
Pequeno Almoço: Toya Manteiga Comum, Ovo Cozido. Almoço: Grano Brócolis, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Outros: Grano Brócolis, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VitorTrigueiro
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