Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
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87,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2306 kcal
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Líp: 69,23g | Prot: 77,40g | Carbs : 237,83g.
Pequeno Almoço: ピーマン, 目玉焼き 調理油なし, ご飯, ウインナー. Almoço: クノール 完熟栗かぼちゃのポタージュ, セブンイレブン クリームパン, ヤマザキ製パン カレーパン. Jantar: たくあん, 日本酒, ふじや食品 茶碗蒸し, サバ, イオン 味わい握り寿司. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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