Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 63,71g | Prot: 81,27g | Carbs : 106,82g.
Pequeno Almoço: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Желе из ряженки, Гречка Отварная, Изюм, Adal Молоко 3,2%. Almoço: Roshen Chocolateria Assortment, Куриная Ножка. Jantar: Adal Творог 5%, Amiran Продукт Кисломолочный Детский. Snacks/Outros: Roshen Chocolateria Assortment, Сыр Голландский, Edgar Лаваш Отрубной. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Helen_P07
|