Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 78,14g | Prot: 65,41g | Carbs : 219,29g.
Pequeno Almoço: Сырко Мягкий Сыр с Луком, Рядна Ветчина Нежная, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Анчи Кофе с Молоком. Almoço: Lifely Крекер со Злаками, Анчи Лента Пирог с Черемухой, Анчи Кофе с Молоком. Jantar: Морковь, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Анчи Голубцы Ленивые. Snacks/Outros: Яшкино Конфеты Бон Тайм, Метро Арахис Сушеный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Анчи Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchi1105
|