Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2012
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54,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 22,54g | Prot: 49,32g | Carbs : 141,89g.
Pequeno Almoço: coffee, skim milk, Quaker Heart Medleys Apple Cranberry Almond Oatmeal. Almoço: plum, 1% Cottage Cheese, Ryvita Rye & Oat Bran Crispbread, Roasted Butternut Squash & Pear Soup (Clean Eating). Jantar: hummus, Lean Cuisine Grilled Chicken & Vegetables. Snacks/Outros: Chocolate Dipped Mini Granola Bars (Simply Food), banana. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bible Bliss
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