Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
|
53 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Líp: 72,41g | Prot: 86,41g | Carbs : 127,05g.
Pequeno Almoço: Карат Торт Медовый, Хлебпром Хлеб Пастуший, Аланталь Сыр Легкий 17%, Дымов Индейка Копчёная, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Tea (Brewed), Пятерочка Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Натур Буфет Макароны по-Флотски. Jantar: Delasy Вермут, Ашан Помидор, Мираторг Мраморная Говядина. Snacks/Outros: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Ваниль. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|