|
#gains
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Líp: 57,00g | Prot: 155,10g | Carbs : 198,50g.
Pequeno Almoço: Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, L'oven Fresh Harvest Bagel, Never Any Chicken Breakfast Sausage, Kroger Eggs (Large), NeoCell Super Collagen. Jantar: Specially Selected Braised Beef Ravioli. Snacks/Outros: Elevation Vanilla Whey Protein Powder, Great Value Fat Free Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glaz3ddonut
|