Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
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84 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2188 kcal
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Líp: 73,80g | Prot: 234,65g | Carbs : 144,26g.
Pequeno Almoço: Huevo, Power Pak Pudding Chocolate Fudge, Frutillas, Kingsbury Pan Dúo Light, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almoço: Kardámili Aceto Balsámico, Tomates, Espárragos Cocidos (Frescos), Bistec de Res, Puré de Papa. Jantar: Ideal Pan Frica Artesanal, Loncoleche Queso Mantecoso, La Preferida Tocino, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Bistec de Res, Palta. Snacks/Outros: Marraqueta, La Preferida Jamón Pierna, VX Iso-Pro, Queso de Cabra. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juan Cox
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