Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2767 kcal
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Líp: 114,61g | Prot: 114,84g | Carbs : 330,64g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Pillsbury Homestyle Original Pancakes, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Almoço: Ruffles Original Potato Chips, McAlister's Deli Tuna Salad on Wheat Sandwich. Jantar: Charley's Grilled Subs Original Fries, Charley's Grilled Subs Philly CheeseSteak (Regular). Snacks/Outros: Blueberries, Strawberries, Gala Apples. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Comentários
😅😅😅😅😅😅😅😅😅stupid! Think I cracked some ribs on that one.
11 nov 18 por membro: D3m1g0d
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11 nov 18 por membro: Keilin_4
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only thing worse are the naughty carbs; they cost more and you never really fully enjoy them.
12 nov 18 por membro: Terrapin12
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Histórico de Peso de D3m1g0d
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