Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 30,77g | Prot: 36,86g | Carbs : 205,97g.
Pequeno Almoço: Subway Кукис, Кофе, Ultimate Nutrition Омега 3, Кускус (Вареный), Сушеная Клюква, Milford Подсластитель. Almoço: Чай, Компот из Сухофруктов, Минтай Жареный. Jantar: Салат из Помидоров, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Бутерброд с Семгой. Snacks/Outros: NL International Мармелад Funky. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nv_ageeva
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