Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Líp: 72,59g | Prot: 77,72g | Carbs : 166,89g.
Pequeno Almoço: Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Авокадо Авокадо, Яйцо, Каша Гречневая (Родник). Almoço: Запеканка по нью-йоркски, Гречка Отварная, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная. Jantar: Капуста Тушеная, Печеночные котлеты. Snacks/Outros: Сироп Витан 2, Пастилушка Пастила без Сахара, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Мёд, Сырники без сахара с финиками. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lady in red sk
|