Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 38,93g | Prot: 77,84g | Carbs : 171,10g.
Pequeno Almoço: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном и Сахаром, 6 Соток Огурчики Домашние, Торговая Площадь Колбаса Сырокопченая Миланская, Лента Хлеб Чиабата. Almoço: Горбуша, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Vegda Помидоры Черри Маринованные, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Мистер Хе Хе из Горбуши, Холодец, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Кондитерский Дом Конфэшн Сладкий Свиток Вафельные Рулетики, Конфета, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mar-prosolupova
|