Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 38,23g | Prot: 102,95g | Carbs : 123,85g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Яичница. Almoço: Мёд, Orion Печенье Гутэ, Orion Печенье Гутэ, Помидоры, Чеснок, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Яичная Лапша (Приготовленная), Курица Вареная. Jantar: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Чеснок, Помидоры, Fish House Сардины, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. Snacks/Outros: Сахар, Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|