Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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89,6 kg
Perdidos até agora: 47,1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2446 kcal
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Líp: 103,31g | Prot: 180,48g | Carbs : 188,68g.
Almoço: 천일냉동 매운치밥, 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크. Jantar: 순살치킨. Snacks/Outros: 동원 자연한입 망고, MusclePharm Combat 100% Whey. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de jjjun1212
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