Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2160 kcal
|
Líp: 78,42g | Prot: 64,61g | Carbs : 296,66g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Авокадо Авокадо, Яичный Белок. Almoço: Петродиет Печенье Овсяное с Шоколадом, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Увелка Гречка с Овощами. Jantar: Bioitalia Пюре из Яблок, Киви и Шпината (Смузи), Пицца Домашняя, Snickers Батончик, Салат Зимний. Snacks/Outros: Бон Пари Мармелад Жевательный, Фруктово-Ореховая Смесь, Красные Яблоки, Красные Яблоки. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elv-hasanova
|