Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 83,32g | Prot: 84,88g | Carbs : 154,29g.
Pequeno Almoço: Tuna Sandwich, Watermelon . Almoço: Single Cream, Chicken Breast, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, White Rice. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Outros: Black Currants (European) , Almonds , Watermelon , Lindt Dark Chocolate, Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Lifestyle Food Almond Milk. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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