Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Líp: 77,04g | Prot: 70,95g | Carbs : 238,57g.
Pequeno Almoço: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Увелка Каша 6 Злаков, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%. Almoço: Виноград Дамские Пальчики, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Окское Желток, Яйцо Куриное, Смак Батон Молочный, Горбуша, Магнит Банан, Оттоги Сухари Панировочные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Окское Желток, Яйцо Куриное, Смак Батон Молочный, Горбуша, Сливочное Масло, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Картофель, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Jantar: Paul Круассан Классический, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|