Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 59,12g | Prot: 91,39g | Carbs : 91,99g.
Pequeno Almoço: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яйцо Куриное, Творог 5%, Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика. Almoço: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Курица Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Майонез Алпаткина, Свекла Вареная, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Киви, Изюм, ElViento Масло Сливочно-Растительное, Хлеб Ржаной Бездрожжевой Алпаткина. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ms.tcipa
|