Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 66,07g | Prot: 106,81g | Carbs : 99,01g.
Almoço: Kiraz Domates, Beyaz Ekmek, Lavaş, Dost Süzme Peynir, Sucuk, Yumurta. Jantar: Dost Süzme Peynir, Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Havuç, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Kremalı Mantarlı Makarna, Nohut Yemeği. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zayıflamaterapisti
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