|
It's about time! The scale gods were good to me this morning. Also the Blood sugar gods behaved at 97.
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 61,61g | Prot: 74,97g | Carbs : 118,89g.
Pequeno Almoço: Red Delicious Apples, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast. Almoço: Cantaloupe Melons, Vlasic Petite Dill Pickles, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hummus, Frieda's Baby Bok Choy, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Pistachio Nuts. Jantar: Panda Express Honey Walnut Shrimp, Panda Express Mixed Vegetables (Entree), Panda Express Orange Chicken. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BlueFront
|