Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 74,43g | Prot: 120,54g | Carbs : 123,80g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творожок 5%, Тыквенный Пирог. Almoço: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Овощная Семейка Фасоль Печеная, Сыр Моцарелла, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Арахис, Тыквенный Пирог, Dove Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Арахис, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|