Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 40,23g | Prot: 61,31g | Carbs : 134,17g.
Pequeno Almoço: Mushrooms , Flora Butter, Tesco Strawberry Jam, Sour Dough Bread, Sour Dough Bread, Scrambled Egg . Jantar: Tomato Sauce , Instant Noodles, Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns, Sainsbury's Mixed Vegetables, Berries, Fat Free Greek Yoghurt. Snacks/Outros: Butter or Sugar Biscuit, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Senrab156
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