Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 59,45g | Prot: 68,89g | Carbs : 83,39g.
Pequeno Almoço: Новосибирская Шоколадная Фабрика Трюфель, Победа Мишки в Лесу, Окорок Праздничный, Сыр Российский, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Zorka Творог 1,8%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Победа Мишки в Лесу, Хреновина, Белый Хлеб, Окорок Праздничный, Сыр Российский, Куриный Суп Лапша. Snacks/Outros: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|