Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1785 kcal
|
Líp: 81,42g | Prot: 137,67g | Carbs : 122,10g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Epica Йогурт Красный Апельсин , Almette Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Almoço: Петелинка Курица. Jantar: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Лента Яблоко Симиренко , Пятерочка Апельсин. Snacks/Outros: Агуша Яблоко-Персик, Простоквашино Творог 2%, Лента Яблоко Симиренко . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sabinakaskader
|