Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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105,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Líp: 62,73g | Prot: 141,71g | Carbs : 116,82g.
Almoço: Huile Végétale de Colza, Oeuf sur le Plat, Crème Sure, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti). Jantar: Monoprix Beurre Doux, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Tofu Soyeux Ferme, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Outros: Bière. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tachinomia
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