Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Líp: 68,69g | Prot: 119,14g | Carbs : 187,48g.
Pequeno Almoço: Славянка Клермон Ирис Шоколадный, Славянка Медунок с Орехами, Кофе с Молоком и Сахаром, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Миндаль, Овощное Рагу с Говядиной. Almoço: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Клубники, Чернослив, Финик, Орехи Кешью, Банан, Уха из Семги. Jantar: Овощное Рагу с Говядиной. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina281284
|