|
Уже неделю на кето, пока полет нормальный😉
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 88,71g | Prot: 45,21g | Carbs : 3,08g.
Pequeno Almoço: Fresh Косичка Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон Любительский, Яичница, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные. Almoço: Клинский Мясокомбинат Бекон Английский, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Jantar: Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perchinka82
|