Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
|
126,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2126 kcal
|
Líp: 112,48g | Prot: 73,57g | Carbs : 215,85g.
Pequeno Almoço: Хлеб Овсяной, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Овсяная Каша на Воде, Чай с Медом. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Гречка с Тушенкой. Jantar: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Outros: Клементины, Яблоко Зеленое, Чай с Медом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|