Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Líp: 105,68g | Prot: 84,98g | Carbs : 117,62g.
Pequeno Almoço: Harry Eiweißbrot, Kinder Bueno White, Immergut Drink Fit Choco, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Herta Finesse Schinken. Almoço: Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Iglo Traditioneller Ofen-Backfisch. Jantar: Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Knoblauch, Cheddar, Crème Légère, Spitzkohl, Rote Paprika, Porree, Frankonia Weisse Schokolade. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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