Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
48,8 kg Perdidos até agora: 13,2 kg .    Ainda faltam: 3,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

625 kcal Líp: 14,90g | Prot: 66,69g | Carbs : 58,18g.   Pequeno Almoço: Coffee, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Whole Milk, Coffee. Almoço: Coffee, Medjool Dates , Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Jantar: Banana, Walnuts. mais...
294 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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