Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 90,53g | Prot: 129,13g | Carbs : 79,23g.
Pequeno Almoço: Parmalat Leite Desnatado, Queijo Minas, Nutrella Pão 12 Grãos Integral. Almoço: Peixe, Salpicão de Frango. Jantar: Aipim (Cozido), Abobrinha Refogada, Patinho. Snacks/Outros: Dona Rosa Queijo Minas, Queijo Minas, Vila Oliva Amêndoa sem Casca, Qualitá Nozes sem Casca. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de belnoronha
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