Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2339 kcal
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Líp: 69,28g | Prot: 140,81g | Carbs : 285,77g.
Pequeno Almoço: Café con Leche Descremada, Plátano, Hacendado Salvado de Avena, Brüggen Copos de Avena, Té (Infusión). Almoço: Kiwi, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Mercadona Filete de Pavo, Huevo Cocido, Hacendado Ketchup Light, Hacendado Mostaza, Calabacín, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Snacks/Outros: Hacendado Pan Integral de Centeno, Prozis Protein Bar - Snack, Prozis Protein Bar - Snack, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Queso para Untar Light, Banana, Nueces. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de juanpherrerac
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