Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 69,53g | Prot: 90,74g | Carbs : 147,32g.
Pequeno Almoço: Tesco Classic Bagels, Tesco Chorizo, Scrambled Egg . Jantar: Fat Free Greek Yoghurt, Berries, Carrots , Sprouts, Boiled Potato, Marks & Spencer Gastropub Chicken Kiev. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Senrab156
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