Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
|
65 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Líp: 30,81g | Prot: 83,26g | Carbs : 111,93g.
Pequeno Almoço: Банан, Natty's Арахисовая Паста, Активия Кефирная 1%, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Котлеты из Индейки на Пару, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Outros: Хурма, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinawow
|