Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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59,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 58,10g | Prot: 106,34g | Carbs : 149,20g.
Almoço: Goya Traditional Refried Pinto Beans, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Riced Cauliflower, Kroger Riced Cauliflower, Butterball Everyday Fresh Ground White Turkey. Jantar: Kroger Riced Cauliflower, Great Catch Raw Extra Large Shrimp, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Daisy Light Sour Cream, Mission Yellow Corn Tortillas, Goya Traditional Refried Pinto Beans. Snacks/Outros: Hershey's Payday (Snack Size), Nestle Baby Ruth (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream, Quest Blueberry Muffin Protein Bar. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MsEra
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