Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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127,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 37,51g | Prot: 53,16g | Carbs : 162,05g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Canadian Maple Syrup, Bananas . Almoço: Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Crunchy Taco. Jantar: Mayonnaise-Type Salad Dressing, Dole Garden Salad, Chicken Breast. Snacks/Outros: Steamed Rice, Bananas . mais...
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671 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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