Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 80,95g | Prot: 103,22g | Carbs : 194,62g.
Pequeno Almoço: Олимп Фуд Гречка с Льном и Арахисом, Олимп Фуд Нежный Творожный Мусс, Кофе с Молоком. Almoço: Олимп Фуд Говяжья Паста с Томатно-Чесночным Соусом. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Олимп Фуд Шницель из Горбуши с Овощами. Snacks/Outros: Морс Брусничный, ООО Амурский Хлеб Торт Чаровница, Олимп Фуд Блинчики с Курицей в Сметане. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|