Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3065 kcal
|
Líp: 189,20g | Prot: 112,19g | Carbs : 240,60g.
Pequeno Almoço: Имунеле Земляника, ВкусВилл Миндаль Жареный, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Almoço: Печень Трески, Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо, Красная Цена Кешью Жареный, Красная Цена Фундук Жареный, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Snacks/Outros: Кофе Латте. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de hateregistration
|