Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 36,19g | Prot: 35,09g | Carbs : 176,78g.
Pequeno Almoço: Milka Шоколад Milka Oreo, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Hlebio Хлебец с Семенами Льна, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Сырко , Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла Утиная. Almoço: Джемы и Варенья, Хлеб Зерновой, Щи, Манник. Snacks/Outros: Мандарины, Хурма, Crunchy Батончик Мюсли с Лесным Орехом и Миндалем, Мандарины, Топтышка Пюре из Яблок с Творогом и Сливками. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gamolko.01
|