Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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83,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Líp: 38,56g | Prot: 145,89g | Carbs : 61,04g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Активиа Биойогурт 3,5%, О'кей Морской Коктейль Замороженный. Snacks/Outros: Заливные Луга Кефир 1%, Капустный Салат. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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