Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 47,71g | Prot: 140,63g | Carbs : 93,54g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Карусель Овощи Смесь Мексиканская. Jantar: Окей Груша Конференс, Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Outros: Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Окей Груша Конференс. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|