Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 30,86g | Prot: 38,15g | Carbs : 217,63g.
Pequeno Almoço: Кофе, Макароны Отварные. Almoço: Сыр Гауда, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Хороший День Овсяное Печенье . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|