Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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85,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 51,61g | Prot: 64,06g | Carbs : 152,24g.
Pequeno Almoço: Ашан Слойка с Яблоком , Milford Подсластитель, Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яйцо-Пашот. Almoço: Компот из Сухофруктов, Скумбрия Запеченная, Брокколи Тушеные, Вареное Яйцо, Чай. Jantar: Салат Овощной, Манго, Рис Вареный, Куриное Карри. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nv_ageeva
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