Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 42,85g | Prot: 93,40g | Carbs : 108,56g.
Pequeno Almoço: Ашан Зефир Крем-Брюле, Кофе (из Молотых Зерен), Семушка Ореховая Смесь с Цукатами, Фрау Му Творог 5%, Овсяноблин. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Jantar: Яичный Белок, Energy Diet Банан. Snacks/Outros: Красная Цена Молоко 1,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик, Energy Pro Батончик Ананас. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wodyanovaolga
|