Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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85,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Líp: 51,19g | Prot: 118,82g | Carbs : 267,79g.
Pequeno Almoço: Câlin Fromage Blanc 0%, St Hubert Oméga 3, Graines de Chia Séchées, le Moulin du Pivert Petits Pains Grillés Céréales et Graines, Miel, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Clémentines, Café. Almoço: Pomme, Bénédicta Sauce Tartare, Épinard, Riz Blanc (Long Grain), Pescanova Beignets de Calamars à la Romaine. Jantar: Danone Light & Free Poire, Oignons, Oeuf, Pain, Filet de Poulet, Butternut, Société Roquefort. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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 Comentários
14 nov 18 por membro: framboise6263
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Ça y est ! Objectif atteint ? Bravo
14 nov 18 por membro: caro3329
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14 nov 18 por membro: mixette
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🤗😘super ton objectif atteint
14 nov 18 por membro: princesse1977
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Bonsoir à toutes et tous.....merci pour vos encouragement...je pense encore perdre quelques kilos si possible pour arriver à un imc de 25...
Bon courage à toutes et tous et bon beaujolais pour demain ....lol
14 nov 18 por membro: zeloic
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Amuses-toi bien pour le beaujolais 😉. Et bon courage pour ton nouvel objectif !
14 nov 18 por membro: caro3329
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Histórico de Peso de zeloic
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