Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 80,84g | Prot: 60,57g | Carbs : 143,72g.
Pequeno Almoço: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 2,5%, Фруктовница Мюсли Мультифруктовые. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Jantar: Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Куриный Суп Лапша. Snacks/Outros: Арахис. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|