Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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105,7 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Líp: 28,78g | Prot: 36,99g | Carbs : 79,56g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Warburtons Wholemeal with Rye, Coffee with Milk, Dairylea Cheese Triangle Light. Almoço: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Jantar: Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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